Mulți pacienți se întreabă după un set de analize: „Ce înseamnă valorile colesterolului meu?” Dacă ai primit recent rezultatele la colesterol și vezi termeni precum LDL și HDL, e important să înțelegi ce înseamnă aceștia pentru sănătatea ta.
Colesterolul LDL (cunoscut și ca „colesterolul rău”) este cel care, în cantitate prea mare, poate duce la blocarea arterelor. Pe de altă parte, colesterolul HDL („colesterolul bun”) are un rol protector, pentru că ajută la curățarea vaselor de sânge.
„Un raport dezechilibrat între LDL și HDL poate semnala un risc crescut de boli cardiovasculare, inclusiv infarct sau accident vascular cerebral. Interpretarea acestor valori trebuie făcută în contextul fiecărui pacient — nu doar ca cifre, ci în funcție de vârstă, istoric medical și alți factori de risc”, explică Asist. Univ. Dr. Dădârlat-Pop Alexandra, medic primar cardiolog, competență în ecocardiografie transesofagiană și ecografie vasculară.
Pentru a interpreta corect analizele tale:
- LDL crescut = risc mai mare pentru inimă.
- HDL scăzut = mai puțină protecție cardiovasculară.
- Raportul LDL/HDL contează mai mult decât valorile izolat
La Clinica Abest Cardio, medicii noștri oferă interpretare personalizată a analizelor și recomandări adaptate stilului tău de viață. Ne găsești în cartierul Mărăști, pe Strada Anton Pann, nr. 12, corp D, parter, Cluj-Napoca – într-o locație accesibilă, aproape de tine.
Suntem în relație contractuală cu Casa de Asigurări de Sănătate, ceea ce înseamnă că poți beneficia de anumite servicii compensate. În plus, punem la dispoziție pachete de consultații și investigații adaptate fiecărui buget, pentru ca prevenția și sănătatea inimii să fie accesibile tuturor.
Pentru detalii despre reduceri, promoții active sau programări, te rugăm să ne contactezi la 0740 410 509. Echipa noastră îți stă la dispoziție cu empatie, profesionalism și grijă reală pentru sănătatea ta cardiovasculară.
Ce este colesterolul și de ce contează?
Colesterolul este o substanță grasă (lipidă) prezentă în fiecare celulă a corpului. Este esențial pentru producerea de hormoni, vitamina D și substanțe care ajută la digestia alimentelor. Totuși, nivelurile prea mari de colesterol pot afecta sănătatea inimii.
Există trei tipuri principale de colesterol care apar în analizele de sânge:
- Colesterol total: suma colesterolului LDL, HDL și a unei părți din trigliceride.
- Colesterol LDL (Low-Density Lipoprotein): supranumit „colesterolul rău” pentru că, în exces, se depune pe pereții arterelor.
- Colesterol HDL (High-Density Lipoprotein): considerat „colesterolul bun” deoarece curăță excesul de LDL din sânge.
Un echilibru sănătos între LDL și HDL este esențial pentru a preveni ateroscleroza și riscurile cardiovasculare precum infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral.
“Pacienții ar trebui să știe că o analiză completă a profilului lipidic poate salva vieți. Interpretarea corectă a valorilor și identificarea riscurilor din timp reprezintă primul pas spre prevenție”, explică Asist. Univ. Dr. Dădârlat-Pop Alexandra, medic primar cardiolog la Clinica Abest Cardio.
Valorile de referință pentru colesterol LDL și HDL
Valorile normale ale colesterolului variază în funcție de vârstă, sex și alți factori de risc. Mai jos este un ghid general:
Colesterol LDL (colesterol rău):
- Ideal: sub 100 mg/dL
- La limită: 100–129 mg/dL
- Ridicat: peste 130 mg/dL
Colesterol HDL (colesterol bun):
- Scăzut (risc crescut): sub 40 mg/dL (bărbați) / sub 50 mg/dL (femei)
- Normal: 40–59 mg/dL
- Protectiv: peste 60 mg/dL
Depășirea acestor valori poate crește semnificativ riscul de boli cardiovasculare, mai ales în combinație cu alți factori precum fumatul, diabetul sau hipertensiunea arterială.
Cum interpretez analizele de colesterol LDL și HDL?
Pentru a interpreta corect rezultatele:
- Verifică fiecare valoare în parte: colesterol total, LDL, HDL, trigliceride.
- Compară cu valorile de referință.
- Ține cont de istoricul tău medical și de stilul de viață.
Exemple de interpretare:
- LDL ridicat, HDL scăzut = risc cardiovascular crescut.
- LDL normal, HDL crescut = risc scăzut, profil cardiovascular bun.
- Ambele valori crescute = necesită evaluare suplimentară de către un medic cardiolog.
“Un set de analize nu trebuie interpretat izolat. Este esențial să fie corelat cu întregul context clinic al pacientului”, recomandă Dr. Alexandra Dădârlat-Pop.
Raportul LDL/HDL: Ce înseamnă și cum se calculează
Raportul LDL/HDL este un indicator suplimentar al riscului cardiovascular. Se calculează simplu, împărțind valoarea LDL la valoarea HDL.
Exemplu:
- LDL = 130 mg/dL, HDL = 50 mg/dL
- Raport LDL/HDL = 130 / 50 = 2,6
Interpretare:
- Ideal: sub 2,0
- Bun: 2,0–3,5
- Îngrijorător: peste 3,5
Un raport mare indică un dezechilibru între colesterolul rău și cel bun, sugerând risc crescut de ateroscleroză.
Factori care influențează nivelurile de colesterol
Nivelurile de colesterol sunt influențate de:
- Dieta: grăsimile saturate și trans cresc LDL.
- Mișcarea: activitatea fizică regulată crește HDL.
- Fumatul: scade HDL și afectează vasele de sânge.
- Greutatea corporală: obezitatea este asociată cu colesterol ridicat.
- Genetica: unele persoane au predispoziție la hipercolesterolemie.
Sfaturi utile:
- Alege alimente bogate în fibre și grăsimi nesaturate.
- Fă cel puțin 30 de minute de mișcare zilnic.
- Renunță la fumat.
Când să consulți un medic specialist
Recomandăm consultul cardiologic dacă:
- Ai valori crescute la LDL sau scăzute la HDL.
- Ai istoric familial de boli cardiovasculare.
- Prezinți simptome precum durere toracică, amețeli, oboseală accentuată.
- Ai alte afecțiuni precum diabet sau hipertensiune.
Interpretarea analizelor de colesterol LDL și HDL este esențială pentru prevenirea bolilor de inimă. Înțelegerea valorilor, echilibrul dintre colesterolul bun și cel rău, precum și monitorizarea regulată pot face diferența.
